Die Reiseapotheke

Sie interessieren sich dafür, was alles in eine REISEAPOTHEKE gehört? Dieser Text gibt Ihnen Tips, damit Sie im Urlaub „für alle Fälle“ gerüstet sind.

Ein großes Problem für die Zusammenstellung der Reiseapotheke ist der Umstand, dass für die Medikamente wenig Platz zur Verfügung steht. Andererseits möchte man natürlich auf alles eingerichtet sein. Das gilt um so mehr, je geringer der medizinische Standard am Urlaubsziel ist.

In jedem Fall sollten Sie sich rechtzeitig und in ausreichender Menge mit Medikamenten versorgen, die Sie ständig einnehmen müssen. Wenn Sie eine Flugreise unternehmen, gehören diese Medikamente ins Handgepäck. Das hat mehrere Gründe. Erstens kann es geschehen, dass der Koffer verloren geht oder verspätet eintrifft, so dass Sie ohne ihre Medikamente dastehen. Außerdem können während des Fluges im Gepäckraum Temperaturen unter dem Gefrierpunkt herrschen.

Dies kann bei Säften, Salben, Cremes oder Tropfen zur Zersetzung führen. Präparate zur Injektion, wie das von Diabetikern benötigte Insulin, können sogar die Wirksamkeit einbüßen.

A propos: Wenn Sie als Diabetiker eine Urlaubsreise planen, dann lassen Sie sich bei uns beraten, fragen Sie, wir helfen gerne.

Kontrollieren Sie die Verfalldaten der benötigten Medikamente und prüfen Sie die Reiseapotheke vom vorigen Jahr, ob nicht einige Präparate aussortiert werden müssen. Auf der Reise sollten Sie die Medikamente so trocken und kühl wie möglich lagern. Dies ist vor allem bei Autoreisen problematisch. Medikamente gehören nicht ins Handschuhfach, denn dort kann es zu einem beträchtlichen Wärmestau kommen. Die Medikamente müssen auch vor direkter Sonneneinstrahlung geschützt werden. Also sollten sie nicht auf der Rückbank im Fond des Wagens aufbewahrt werden.

Das gehört in die Reiseapotheke

Verbandsmaterial

• Wundschnellverband,oder Pflasterstrips
• Mullbinden in 2-3 Größen
• Elastische Binden mit Klammern
• 1 Päckchen Sterile Kompressen,10x10 cm
• 1 Rolle Heftpflaster, schmal
• Schere und Pinzette
• Verbandpäckchen klein

Arzneimittel

• Wunddesinfektionsmittel z.B.: Octenisept, Kodan
• Salbe bei entzündlichen und allergischen Hautreaktion z.B.: Soventol HC
• Schmerzmittel z.B. Ibuprofen, Acetylsalicylsäure oder Paracetamol
• Mittel gegen Durchfall z.B.: Imodium, Uzara, Perenterol
• Mittel gegen Salzverlust bei Durchfall z.B.: Oralpaedon
• evtl. Lärmschutz
• Beruhigungs- und Schlafmittel
• Mittel gegen Reisekrankheit z.B.: Reisekaugummi Superpep
• Sonnenschutzmittel
• Insektenschutzmittel (Repellent)
• Gel gegen Prellungen und Verstauchungen z.B.: Heparin Gel
• Mittel gegen Sodbrennen und Magenübersäuerung z.B.: Talcid Tbl.
• Mittel gegen Lippenherpes z.B.: Aciclostad
• Mittel gegen Halsschmerzen z.B.: Frubizin

Krankenpflegeartikel

• Fieberthermometer (möglichst digital, da der Bruch eines Quecksilberthermometers gefährlich ist.)

Diese Liste ist nur ein Anhaltspunkt. Wenn eine Reise in entfernte Gegenden mit schlechter Arzneiversorgung ansteht, kann es nötig sein, sie zu erweitern. Sprechen Sie darüber mit uns, wir beraten Sie gerne.

Wenn Sie eine Fernreise planen ist es wichtig, auch auf die richtigen Impfungen zu achten. Dazu beraten wir Sie gerne individuell zu Ihrem Reiseziel. Hierbei ist es wichtig, dass Sie sich rechtzeitig um Ihre Impfungen kümmern, da manche Impfungen eine gewisse Zeit benötigen, bis Sie im Körper wirken.

Ein guter Link für Frauen, die "Die Pille" nehmen ist www.pille.de. Hier finden sie viele nützliche Tips und Informationen für die Pilleneinnahme während der Urlaubszeit. Zum Beispiel sollte bei Fernreisen auf die Zeitverschiebung geachtet werden.